種子發芽機，評論，如何選擇合適的型號

許多健康生活方式的愛好者會在家中發芽並食用植物種子。有充分的理由 - 這是一種可靠的方法，可以透過幾乎所有健康所需的物質來豐富身體： 維生素、纖維、微量元素。

透過自己使種子發芽，人們會對品質和效益充滿信心。另外，您可以自己動手製作發芽機，無需花費大量時間和金錢。

內容：

1. 關於豆芽的好處、成分
2. 傳統發芽機和自動發芽機的優缺點
3. 微型農場、迷你菜園、空中花園
4. 如何選擇合適的發芽機

關於豆芽的好處、成分

目前，媒體廣泛宣傳各種 維生素複合物，據說每個人都需要使用。然而，合成維生素的益處值得懷疑；有些合成維生素根本不被人體吸收。

天然維生素具有非常複雜的分子結構，在實驗室中不容易生產。另外，產品中的天然成分與其他物質處於一定的平衡；人消耗的不是單獨的任何物質，而是完整的系統。合成的 維生素 並不是這樣一個平衡的系統。

幼苗是指從胚胎到主枝葉出現階段的植物。此時，植物正處於生​​命活動最旺盛的階段。

豆芽含：

• 複合維生素
• 蛋白質、碳水化合物
• 微量元素：鈣、鎂、鐵、硒、磷等
• 抗氧化劑
• 膳食纖維（纖維）
• 礦物鹽

均衡飲食可以增強免疫系統並延緩老化。

正確選擇的幼苗能夠：

• 消除短缺 維生素 和其他活性物質
• 消除胃部和循環系統疾病
• 對大腦和神經系統的功能有正面的影響

每種作物的成分都是獨特的，有些穀物在某些條件下有禁忌，但在大多數情況下，豆芽只會帶來好處。另一個優點是萌芽不需要大量的財政支出。

專家表示，晚上吃豆芽不會讓你入睡：它們極大地刺激身體。早餐最好吃豆芽，一天補充能量。他們從一兩茶匙開始，到第三個月逐漸增加到 70 克，不再增加。

傳統發芽機和自動發芽機的優缺點

當然，消耗如此數量的產品，而且，如果所有家庭成員都是健康生活方式和適當營養的支持者，可能會影響錢包 - 不斷購買現成的豆芽會有點貴。

因此，詳細考慮自己取得產品的選擇是有意義的。照顧發芽的穀物不會花費太多時間；正如他們所說，購買起始材料只需花費幾分錢。唯一的事情。您需要注意的是購買或製作自己的發芽機。

商店裡出售的最簡單的發芽器由兩個容器組成：一個有孔，插入第二個無孔容器，第一個和第二個容器的底部之間有水空間。

你可以買一個普通的黏土發芽機，它吸收一定量的水分，然後逐漸將這些水分釋放給植物，條件盡可能接近大自然。牆壁可以避免陽光照射，黏土的特性可以防止發黴，而且幼苗也很乾淨。

種子簡單地留在水中可能會變酸並發黴。為了防止這種情況發生，您需要經常清洗它們。這種方法不是很方便，因為它浪費很多時間。

有自動種子發芽機；您只需將水倒入其中，添加洗淨的種子並選擇所需的操作模式。它們包括種子和水的容器、噴霧器和管道，以及小型馬達和泵浦。

系統依照要求的次數灌溉種子，防止種子變乾。

這種系統的優點：

• 自主權，許多模型允許您在不同的容器中同時種植多種類型的穀物，
• 易於維護，
• 由於最優化的條件加速發芽。

不過這樣的發芽機價格昂貴，最低價在九千左右。
對於第一個實驗，您可以自己製作發芽器：您需要兩個容器，或任何兩個小容器（塑膠杯，平底鍋和漏勺），它們彼此適合，但它們之間有空間水。

發芽前，將種子用水洗淨，浮在水面的種子丟掉，剩下的在水中浸泡8-12小時。然後將它們放入催芽機中，如果是普通的，則 種子 您需要早晚清洗它們，以免它們變乾。

微型農場、迷你菜園、空中花園

微型農場

這是一種自動種子發芽機。有了這樣的設備，種子發芽變得簡單而美麗：透過透明的牆壁，你可以看到一兩天內發芽的情況 種子 它們開始孵化並出現芽。

迷你城市

這是一個更複雜的系統，可讓您在房子裡種植一些植物。在這種情況下，將種子種植在特殊托盤中的地裡，或使用水耕法。 水耕法 - 這是一種在沒有土壤的情況下種植植物的方法；將植物種植在膨脹粘土或其他排水系統中，然後放置在營養液中，而不是土壤。使用排水系統，使植物的根部固定下來，不會倒塌。

Aerosad—“空中花園”

這可以稱為任何種子在水面以上、在空氣中的發芽機。

一年四季都有收穫，即使是冬天，餐桌上也能吃到新鮮的豆芽，其中的有益物質正是人體所必需的。在疾病加劇期間，幼苗將有助於更快地應對疾病。

如何選擇合適的發芽機

選擇種子發芽機時，您需要了解您需要多少種苗，您願意投入多少時間來發芽，以及您願意花多少錢購買。

最簡單的一種適合那些剛開始發芽的種子；這會讓你了解你是否真的準備好認真地去做這件事。

傳統發芽機的特點：

• 低價
• 簡單的設計
• 體積小

這對於初學者來說已經足夠了；從去皮那一刻起 24 小時後，幼苗就準備好了。

要種植迷你蔬菜，您可以使用水族箱壓縮機製作發芽機。幼苗的新根落入水中以加速生長；使用壓縮機使水中富含氧氣。

安裝如下：

• 成本低
• 空氣循環消除酸味和黴菌
• 植物生長加速

自動發芽機也有這些優點，只是它比較自主，每天只需要換一次水。有些裝置可以同時種植多種作物，這樣您就可以實現飲食多樣化並節省時間。

在缺點中，我們注意到：

• 高價
• 維護困難
• 有些型號有噪音

選擇安裝時，首先要注意質量、噪音水平以及計算的體積。

即使是簡單的安裝也可以獲得所需的結果。這需要一點努力，但結果是，超級健康的食物會出現在你的飲食中。

將豆芽添加到沙拉中，從豆芽中榨汁，製作雞尾酒，並與麥片混合。通常不對其進行熱處理：一些有益物質被破壞。

為了獲得正面效果，建議每天食用 50 克豆芽：小麥、燕麥、 蕎麥, 豌豆。選擇取決於口味偏好；豆芽對人體健康有益。

在影片中了解有關自動種子發芽機及其優點的更多資訊：