歐芹對人體的好處、在醫學、減肥、美容的應用

不可否認的是，歐芹對人體的好處是無價的。它用於傳統醫學和替代醫學、美容學，作為強效利尿劑和補充劑。

內容：

工廠描述
香菜含有什麼物質，香菜對人體的好處
在民間醫學的應用
歐芹對女性的好處
如何製備治療腎臟疾病的歐芹湯
如何服用歐芹減肥
服用歐芹的禁忌症
用於美容目的
冬季收穫歐芹
種植歐芹

工廠描述

歐芹屬於繖形科 (Apiaceae)，以二年生作物為代表。

其他特徵包括：

長紡錘形根，長度可達30公分；
葉子是雙羽狀複葉，上面有光澤，背面暗淡；
花是兩性的，在枝條頂部形成複雜的繖形花序；
果實呈細長卵形，側面稍壓扁。顏色綠褐色；

該植物能夠抵抗乾旱和溫度波動，而且樸實無華。
根據某些特徵，它不僅被歸類為草本作物，而且被歸類為蔬菜作物。

這是因為，種植它不僅是為了它芬芳的葉子，也是因為它是一種在醫藥和烹飪中極為廣泛使用的根莖類蔬菜。

香菜含有什麼物質，香菜對人體的好處

由於植物成分豐富，在許多行業中廣泛使用。

所以一叢灌木包含：

種子含有百分之二到百分之六的精油；
種子中脂肪油（礦酸甘油酯）含量高達 22%；
葉子含有抗壞血酸、胡蘿蔔素和芹菜素；
花中含有山奈酚和槲皮素；
根部含有大量芹菜素。

由於含有大量這些物質，該植物不僅可以用來改善菜餚的味道，還可以用於治療或預防。

這用於治療以下疾病：

胃炎;
抑鬱狀態；
膽道運動障礙;
貧血;
惡化期間出現肝或腎衰竭；
視力問題，預防夜盲症；
風濕病，尤其是長期無法擺脫的風濕病；
便秘;
胃潰瘍。

為了避免腸道問題，建議每天攝取最多200克蔬菜。這可以穩定消化系統的收縮功能，有助於避免大便問題。

在民間醫學的應用

在替代醫學中，植物的所有部分都發揮著巨大的作用。所以施用種子和葉子用於心臟病、尿路結石、膀胱炎或坐骨神經發炎。

以下治療病症的偏方很普遍：

腎臟炎、水腫、泌尿生殖系統病變，建議服用鮮榨果汁；
如果有體內寄生蟲，建議將一大匙原料倒入一杯水中，煮半小時。冷卻並過濾。每日三次，飯前服用兩大湯匙；
為了優化消化，請將 1/2 茶匙種子與兩杯冷開水混合。讓它沖泡，每天三次，飯前半小時服用一大匙；
對於瘀傷，您需要使用由壓碎的葉子製成的乳液。

然而，重要的是要考慮到，如果病情惡化或病情變得嚴重，使用民間療法進行自我治療可能會對患者的病情產生負面影響。

民間療法在早期階段效果很好，病理輕微。

讓我們觀看一段有關歐芹對身體的好處以及植物的治療特性的影片：

歐芹對女性的好處

該植物具有廣泛的作用，不僅用於改善消化系統的功能。因此，它的根可以幫助那些在月經期間或週期中斷時遭受疼痛的女性。

為了達到效果，建議新鮮食用或煎湯食用。為此，您需要將 100 克切碎的根與一公升水沖泡，每天喝半杯。

為了防止問題，您需要每天在食物中添加少量新鮮歐芹。它對所有身體系統都有好處。

如何製備治療腎臟疾病的歐芹湯

由於該植物具有利尿作用，因此用於治療腎臟疾病也就不足為奇了。

所以對於治療建議：

將 800 克葉子洗淨並切碎，加入牛奶，小火加熱。讓它加熱，但不要煮沸，然後讓它冷卻並過濾。每小時服用一湯匙；
壓碎種子並將半茶匙添加到一杯水中。沖泡八小時，每日飲用；
將一茶匙種子倒入一公升冷開水中，煮十二小時。
每隔幾個小時喝三湯匙。

該植物的有益特性可以幫助您清除腎臟中累積的毒素，從而防止結石的形成。

及時開始治療是避免將來需要更嚴重治療的關鍵。

如何服用歐芹減肥

這種植物對那些想要減肥的人的有效性是由於它的許多特性。由於利尿作用，身體排出多餘的液體。

飯前吃蔬菜可以抑制飢餓感。這樣，飽足感會來得更快，並防止你暴飲暴食。

除了明顯的效果外，該植物還能刺激脂肪代謝過程，這在脂肪團存在的情況下尤其重要。此外，它還有助於清除毒素並穩定代謝過程。

經常食用新鮮蔬菜作為主餐的補充，一個月內最多可減重 5 公斤。然而，為了鞏固結果，您需要重新考慮您的飲食，並且不要忘記去健身房。

除了新鮮草藥外，您還可以食用歐芹減肥湯。為此，您需要將一堆蔬菜切碎，將沸水倒在上面，然後用中火煮三分鐘。

所得液體必須冷卻，然後過濾並以一對一的比例稀釋。根據湯汁的多少，可以一次喝，也可以分幾次喝。

然而，重要的是要記住，您需要在進食前盡快食用。肉湯放置的時間越長，它失去的有益特性就越多。

湯劑的消耗不應超過幾週。您可以在休息一個月後重複課程。

服用歐芹的禁忌症

在烹飪中食用這種植物沒有明顯的禁忌症。這是一種環保產品，只有在個人不耐受的情況下才會對人的身體狀況產生負面影響。

然而，如果該植物用於治療，則值得關註一些特徵：

不建議使用精油和種子，因為它們有毒。因此，在治療過程中一定要注意劑量和比例；
不建議連續輸注超過兩週。
然而，在開始用這種方法治療之前，建議諮詢專家。這將幫助您制定最有效的治療方案。

用於美容目的

歐芹富含有益元素和維生素，可以作為許多化妝品配方的核心成分。因此，這種植物被用來消除疤痕、美白皮膚並阻止發炎過程的蔓延。

使用形式：

建議油性肌膚人士每天使用的湯劑。製作方法：將50克原料倒入半公升水中，煮沸五分鐘。讓它沖泡半小時，然後過濾並倒入玻璃容器中，在陰涼處保存不超過兩天。用於擦拭皮膚或壓迫眼瞼；
冰是調理膚色的最佳選擇。準備時，您需要切碎葉子和莖，然後擠出汁液。將所得液體倒入模具中並放入冰箱。早上擦拭皮膚時，不要將立方體放在一個地方超過幾秒鐘；
霜－具有美白、抗菌、保濕功效。準備時，您需要酸奶油（30-90 克）和新鮮香草（30 克）。酸奶油會使皮膚充滿水分，這有助於防止皺紋過早形成。切碎的蔬菜必須與酸奶油混合，塗在臉上20分鐘，然後洗掉，不要使用清潔劑。對於油性肌膚的人，建議用優格代替酸奶油，放置時間不超過15分鐘。

這種食譜的一個重要優點是它們的天然性和幾乎完全沒有禁忌症。唯一可以直接阻礙使用的是個人的不寬容。

冬季收穫歐芹

對於擔心在霜凍季節到哪裡找到蔬菜的家庭主婦來說，這個問題尤其嚴重。有多種儲存方法，您可以從中選擇最好的一種。

烘乾	您可以在露天、用紗布覆蓋或在烤箱中乾燥。然而，在第二種情況下，存在著破壞果嶺的危險。為防止這種情況，溫度不應超過+ 60 C，此外，建議定期翻轉果嶺。存放在密閉的罐子中，遠離潮濕。
加滿油	專門適合綠色蔬菜。為此，您需要將原料切碎，然後將它們鬆散地放入罐子中並填充植物油。由此產生的混合物將成為任何冬季沙拉的辛辣裝飾。
冷凍	為此，建議清洗、乾燥蔬菜並將其包裝在袋子、密閉容器或真空袋中。將所得包裝放入冰箱。
鹽	為了儲存，建議將蔬菜切碎並以五比一的比例與鹽混合。將所得混合物放入乾燥、消毒的罐子中。可存放陽台、冰箱底架或地窖

任何一種方法都適合長期儲存歐芹，這取決於您在冬天打開一罐或一袋香草時到底想看到什麼，您可以選擇任何一種方法。