芝麻菜

這種一年生草本植物富含維生素、碘、大量元素和有機有益酸。芝麻菜的有益特性對體內的代謝過程、去除膽固醇、增加血紅素、減重和增強血管有有益的影響。

從春季到秋季的任何時間都可以開始種植芝麻菜。這種植物早熟，喜濕，不耐熱。第一個芽可以抵禦霜凍。在成熟期間，花序形成一簇淡黃色小花的形式。它的果實由橢圓形和長方形的豆莢組成。

芝麻菜種子播種深度為1-2厘米，土壤充分澆水並覆蓋薄膜。一週後，出現芽，然後除去薄膜。再過幾週，芝麻菜的綠葉就可以當作營養了。照顧植物包括除草、澆水和鬆土。種植芝麻菜時，需確保土壤疏鬆、濕潤。但這些並不是照顧芝麻菜的所有主要特徵；您可以在專門介紹這種植物的部分中閱讀許多其他特徵。