山茱萸有哪些有益特性？

山茱萸又稱山茱萸， 是一個大的果樹叢- 長壽。這種植物的果實多汁、澀味、酸甜可口，主要分佈在南部地區（克里米亞、高加索、中亞和摩爾多瓦）。 山茱萸的有用特性 自古以來就為人所知，因此這種植物在民間醫學中被廣泛使用。

山茱萸果實具有極高的生物學價值，因為它們是諸如 葡萄糖和果糖、有機酸 （特別是琥珀、檸檬和單寧）、植物殺菌素、精油、鈣、鉀、鐵、鎂等。至於維生素C的含量，這種漿果在這方面幾乎不遜於黑醋栗。山茱萸果實的果肉不僅含有有用的物質： 它的骨頭含有脂肪油，葉子含有維生素C和E。

由於含有抗壞血酸，山茱萸對於那些患有以下疾病的人非常有用： 容易經常感冒。此外，維生素C有助於增強整體免疫系統。建議有消化問題的人食用這種漿果。山茱萸的有益特性不止於此：這種漿果 具有顯著的一般強壯和滋補作用，山茱萸煎劑是一種極佳的退燒藥，甚至有助於使血紅素水平正常化。除此之外，山茱萸有助於加速體內的新陳代謝過程，進而防止體重過度增加。