牛膝草

牛膝草是唇形科多年生植物，常見於野外：高加索地區、東歐山區和中亞。作為栽培植物，它可作為觀賞植物、芳香植物、精油植物、藥用植物和辛辣植物。

海索草可用作明亮、艷麗花朵的背景。該植物與芳香的多年生植物和一年生植物完美結合，形成可用於劃分花園的灌木籬笆。

牛膝草應在早春或晚秋種植在光線充足、雜草清除、土壤疏鬆的地區。種子通常在18度的溫度下生長。定植時，灌木叢之間需保持25公分左右的距離。

照顧牛膝草包括除草、鬆土和施肥。收穫包括切割嫩芽，然後在陰涼處乾燥。香葉和花可添加到茶、醬汁、沙拉、蔬菜湯、肉、肉醬、肉末中。

作為一種藥用植物，牛膝草有助於治療氣喘、風濕病、腸胃不適和出汗增加。